Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2017
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 105,93g | Kolhy: 198,07g.
Ontbijt: Nestle Shredded Wheat, Morrisons Skimmed Milk, Brown Sugar, Espresso Coffee. Lunch: Tesco Easy Peeler Satsuma, Carrot Lentil & Butter Bean soup. Diner: Yeo Valley Fat Free Vanilla Yoghurt, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Boiled Egg. Snacks/Andere: Sainsbury's Basics Digestive Biscuits, Tesco Easy Peeler Satsuma, Cadbury Highlights Bournville, Cadbury Eclairs (1), Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Bananas, Gala Apples. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 37 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamjar61's Gewicht Geschiedenis
|