Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2017
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 91,56g | Eiwit: 65,50g | Kolhy: 118,91g.
Ontbijt: Eti Gong, Eti Gong. Lunch: Adana Durum. Diner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yayla Çorbası. Snacks/Andere: Eti Gong, Buono Sütlü Fıstıklı Çikolata, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Amigo Tuzlu Yer Fıstığı. meer...
|
|
2612 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Traplopen - 2 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Studeren - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 13 minuten, Cardio - 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolinnn's Gewicht Geschiedenis
|