Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2017
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 59,17g | Kolhy: 150,83g.
Ontbijt: Walnuts, Nancy's Nancy's Probiotic Greek Yogurt, Baked Apple, La Burrita 8" Homestyle Tortillas, Coffee with Cream. Lunch: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Carrot Cake without Icing, Green String Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mashed Potato. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shubbard16's Gewicht Geschiedenis
|