Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2017
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3033 kcal
|
Vet: 129,49g | Eiwit: 77,33g | Kolhy: 424,21g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Замороженная Черника, Маковое молоко, АСД-2, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак (б/в) + спирулина, АСД-2. Lunch: Шарон, АСД-2, Масло Грецкого Ореха, Пророщенная гречка 100, Томатный соус. Diner: Мочегонное-фуросемид, Тыквенные Семечки, Томатный соус, Пророщенная гречка 100, Льняное Масло. meer...
|
|
1829 kcal
|
Activiteit:
Суставная для стоп - 11 minuten, Slapen - 4 uren, Веретено - 7 minuten, Rusten - 18 uren en 40 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Восстановительная ноги - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|