Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2017
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 69,01g | Eiwit: 180,00g | Kolhy: 170,09g.
Ontbijt: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Premium Italian Bread. Lunch: Wegmans White Potatoes, Extra Virgin Olive Oil, Grilled Chicken, Publix Sour Cream. Diner: Mature Onions, Grilled Chicken, Minute Instant White Rice, Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Hard). Snacks/Andere: Peanut Butter, Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Gertrude Hawk Dark Chocolate Peanut Butter Smidgens, Fairlife Chocolate Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|