Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2017
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2870 kcal
|
Vet: 83,28g | Eiwit: 120,83g | Kolhy: 295,15g.
Ontbijt: Coffee, Sugar, Actimel Strawberry Yoghurt, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Coffee. Lunch: Velvet Crunch Thai Sweet Chilli, Muller Greek Style Yogurt, Velvet Crunch Thai Sweet Chilli, Marks & Spencer Egg Mayo Sandwich. Diner: Red Table Wine, Green Peas (Frozen), Red Table Wine, Bisto Gravy Granules, Sprouts, Tesco Baby New Potatoes, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lamb Chop. Snacks/Andere: Kingsmill White Loaf Medium, Ryvita Crackerbread, Co-Op British Thick Sliced Breaded Ham, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. meer...
|
|
2987 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Winkelen - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Klussen - 1 uur, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|