|
con toda la actitud :-) :-)
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
609 kcal
|
Vet: 18,45g | Eiwit: 54,53g | Kolhy: 60,60g.
Ontbijt: Agua, Nescafé Clásico, Melón Tuna. Lunch: Agua, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Diner: Tostadas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Chile Poblano. Snacks/Andere: Manzana Verde, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinakova's Gewicht Geschiedenis
|