Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2012
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 82,54g | Eiwit: 92,23g | Kolhy: 51,76g.
Ontbijt: splenda, coffee, cream. Lunch: green tea, splenda, sugar free jello snack, ranch dressing, almonds, oven roasted turkey breast, string cheese, Sweet Red Peppers. Diner: splenda, green tea, Red Tomatoes, pepperoni, oscar mayer canadian bacon, black olives, sweet peppers, mozzarella, flatout wrap. Snacks/Andere: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. meer...
|
|
3327 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 32 minuten, Rusten - 13 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tsmamma's Gewicht Geschiedenis
|