Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2012
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 52,58g | Eiwit: 123,16g | Kolhy: 106,98g.
Ontbijt: coffee, Strawberry Cereal Bar Low Fat ("this strawberry walks into a bar..."), Hard-Boiled Egg. Lunch: Baby Spinach, Grape Tomatoes, Premium Chunk White Chicken in water (Trader Joe's), cucumber, Mushrooms, Champagne Pear Vinaigrette. Diner: asparagus, beef cubes, Light Sour Cream, Lemon Pepper Pappardelle Pasta. meer...
|
|
2596 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soulnoid's Gewicht Geschiedenis
|