Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 35,76g | Eiwit: 54,04g | Kolhy: 175,11g.
Ontbijt: Bananas, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Del Monte Frozen Mixed Berries, Rogers Foods Porridge Oats. Lunch: Coffee with Semi-Skimmed Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Kit Kat, Kallo Corn Cakes, reduced fat houmous. Diner: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Carbonated Water Unsweetened, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, boiled swede, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli, Cooked Savoy Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Red Cabbage, Tesco Breaded Chunky Cod Fillets. Snacks/Andere: Asda Caramel Rice Cakes, Almonds. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Schilderen (Verven) - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|