Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2017
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
952 kcal
|
Vet: 71,13g | Eiwit: 47,04g | Kolhy: 34,21g.
Ontbijt: Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ovo Cozido. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-de-Folhas, Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Alface, Regina Queijo Coalho Espeto. Snacks/Andere: Cafezinho, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Admalove's Gewicht Geschiedenis
|