Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2017
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 157,65g | Kolhy: 115,10g.
Ontbijt: Пятерочка Апельсин, Fit Parad Сахарозаменитель, Пискаревский Молоко Питьевое Пастеризованное, Doppel Herz Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Творог 5%, Активия Йогурт Питьевой, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Kamis Корица Молотая, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Растворимого Порошка). Lunch: Energy Diet Irish Cream, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Diner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Данон Творог Мягкий 0%, Леовит Батончик для Стройности, Морковь, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diamont_snow's Gewicht Geschiedenis
|