Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2010
|
127,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 137,40g | Kolhy: 240,00g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread. Lunch: Chicken Noodle Soup, Dinnertime Selects Steak Tips Dijon. Diner: Tomato Ketchup, Wheat Sandwich Rolls, Ground Turkey 93/7. Snacks/Andere: Special K Protein Plus Cereal, Roasted and Salted Sunflower Seeds, Red Delicious Apple (Large), Chewy Bars - Oat & Caramel. meer...
|
|
3385 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|