|
actual weight
|
169,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 65,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2704 kcal
|
Vet: 121,73g | Eiwit: 70,77g | Kolhy: 335,16g.
Ontbijt: Sesame Bagel, Butter, Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagels. Lunch: American Cheese, Fruit & Yogurt Breakfast Bars, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Diet Coke. Diner: Oat Cluster Cheerios Crunch, Vidalia Onion Vinaigrette with Roasted Red Pepper, Gourmet Cut Romano Cheese Croutons, FR GOUR CRISPY ONIONS LT SALT, Italian Tender Lettuce Mix, 2% Fat Milk. Snacks/Andere: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond, HERRS CRKR SS CHSE PNTBTR, HERRS CRKR SS CHSE PNTBTR. meer...
|
|
4703 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rnbigguy's Gewicht Geschiedenis
|