Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2017
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
614 kcal
|
Vet: 24,45g | Eiwit: 32,03g | Kolhy: 71,62g.
Ontbijt: Sucuk, Çavdar Ekmeği, Kızarmış Yumurta. Lunch: Portakal. Diner: Tatlı Salatalık Turşusu, Tavuk Sote. Snacks/Andere: Nar. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Stilstaan - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddckl's Gewicht Geschiedenis
|