Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2017
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 22,69g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 249,19g.
Ontbijt: Muller Light Vanilla Yogurt, Mug Shot Spicy Sweet N Sour. Diner: Semi-Skimmed Milk, red pepper, fajita mix, gravy, onion, minced beef, potato, carrots, red chili. Snacks/Andere: Muller Milk Chocolate Digestive Corner, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
3049 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 44 minuten, Rusten - 5 uren en 46 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonnyjim97's Gewicht Geschiedenis
|