Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2017
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 46,58g | Eiwit: 48,17g | Kolhy: 186,24g.
Ontbijt: General Mills Rice Chex Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Lunch: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Diner: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Imperial Stick Butter, Mashed Potato, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Andere: Brach's Butterscotch Hard Candy. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 45 minuten, Yoga - 13 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Rusten - 12 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|