Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 45,97g | Eiwit: 116,04g | Kolhy: 290,50g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Воде, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Омлет с Молоком, Запеканка творожная 1. Lunch: Куриный Бульон, Простые Пельмени, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Diner: Омлет с Молоком, Йогурт Домашний, Камбала. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Апельсин, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Йогурт Домашний. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 29 minuten, Cardio - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ne zloy's Gewicht Geschiedenis
|