|
Как ни странно, после вчерашнего праздничного ужина, минус 200!
Урааа:)))
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 60,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 52,14g | Eiwit: 57,73g | Kolhy: 97,66g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Био Баланс Биокефирный 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Окей Свинина Карбонад. Diner: Творог Обезжиренный "Дмитрогорский", Красная Цена Рулет Бисквитный, Landers Сыр Gusto 55%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Snacks/Andere: Мясновъ Молоко (ФЕРМА 2,5%), Nescafe Кофе Растворимый. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|