Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2017
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2774 kcal
|
Vet: 109,76g | Eiwit: 117,34g | Kolhy: 358,87g.
Ontbijt: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Enature Aceite de Coco Orgánico, Miel, Bové Leche Entera, Queso Manchego, Huevo, Jugo de Toronja, Papaya. Lunch: Capuchino, Zumo de Limón, Semillas Secas de Chía, Chayote, Pimiento Rojo, Champiñones, Pickles, Apio, Espinacas, Lechuga, Patatas Cocidas, Huevo. Diner: Plátano, Bové Leche Entera, Pan Dulce, Bimbo Thins Multigrano, Jitomate, Cebollas, Champiñones Portobello, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res Magra. Snacks/Andere: Cacahuates, Leche (Leche Entera), Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|