Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2017
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 46,23g | Eiwit: 57,86g | Kolhy: 214,71g.
Ontbijt: 아몬드 15개, 바나나 2 개 대형, 파리바게트 모카크림빵 1개. Lunch: 과일쉐이크 1컵(우유+바나나 반개+사과 반개+딸기 반개), 된장찌개 2인분 400g. Diner: 야구르트슈퍼백 플레인 1통, 야구르트슈퍼백 복숭아 1통, 야쿠르트 저지방우유 0.5컵 , 요플레 딸기 요거트 1통. Snacks/Andere: 발포비타민 1정, 카누 카누 다크로스트 미니. meer...
|
|
1331 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
무협녀's Gewicht Geschiedenis
|