Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2017
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 93,37g | Eiwit: 81,61g | Kolhy: 224,15g.
Ontbijt: Zentis Rheinisches Apfelkraut, Milfina Butter, Ei, Vollkornbrot. Lunch: Möhren, Sky Beefhack, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Maggi Sommernudeln mit Buntem Gemüse, Nudeln. Diner: Alpenmark Wildberger, Gutfleisch Feinster Fleischsalat, Milfina Butter, Casa Modena Salame Milano, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Edeka Rosinenbrötchen, Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Hella Apfel, Milfina Milch 1,5% Fett. meer...
|
|
4355 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Winkelen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huhu!123's Gewicht Geschiedenis
|