|
В 15 часов вход в сухой голод (36 часов)
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 92,93g | Eiwit: 52,26g | Kolhy: 313,50g.
Ontbijt: Пророщенная гречка 100, Томатный соус, Сало, Тыквенные Семечки, А-Ц Депо, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак с водой без спирулины, Вода с содой. Lunch: Пророщенная гречка 100, Льняное Масло, Томатный соус. Diner: Сухой голод. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 3 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten, ИИ Дельта - 40 minuten, Slapen - 4 uren, Восстановительные для трицепс - 15 minuten, Веретено - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|