Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2017
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 52,41g | Eiwit: 48,27g | Kolhy: 191,80g.
Ontbijt: Carrefour Jus de Mangue, Danone Velouté Fruix Pêche, Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich, Banane, Skippy Beurre de Cacahuète. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Petits Pois, Purée de Pommes de Terre, Rôti de Porc. Diner: Quiche Lorraine. meer...
|
|
2256 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 34 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis
|