Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2017
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
444 kcal
|
Vet: 31,34g | Eiwit: 33,89g | Kolhy: 4,93g.
Ontbijt: Café, Tirolez Queijo Estepe, Ovo Mal Cozido. Lunch: Asa de Frango, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lycalinda's Gewicht Geschiedenis
|