|
After work
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 61,51g | Eiwit: 79,29g | Kolhy: 169,43g.
Ontbijt: Bottled Water Unsweetened, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Costco Hot Dog, Bottled Water Unsweetened, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Diner: Bananas, Jiffy Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
velricky92's Gewicht Geschiedenis
|