Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 41,37g | Eiwit: 86,76g | Kolhy: 195,65g.
Ontbijt: Вода, Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром, Яйцо куриное среднего размера. Lunch: Уха из Семги. Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Чеснок, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Andere: Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Банан. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darya_Zn's Gewicht Geschiedenis
|