Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 56,25g | Eiwit: 82,53g | Kolhy: 138,81g.
Ontbijt: Мирролла Рыбий Жир, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Окей Банан, Venta Десерт со Взбитыми Сливками. Lunch: Уральские Кондитеры Печенье Хобнобс, Окей Картофель Жареный с Чесноком и Розмарином, Окей Курица Стир Фрай, Окей Хек в Сырном Кляре. Diner: Творог 9%. Snacks/Andere: Fine Food Икра Лососевая Зернистая. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 41 minuten, Тренировка Nike «Эталонное тестирование» - 1 uur, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jack_Hammer's Gewicht Geschiedenis
|