Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2878 kcal
|
Vet: 131,87g | Eiwit: 101,05g | Kolhy: 334,85g.
Ontbijt: Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali. Lunch: Caffè Zuccherato, Fragole Zuccherate, Provolone, Granarolo Panna da Cucina, Spaghetti Aglio e Olio. Diner: Provolone, Fragole Zuccherate, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Patatine Fritte, Pane Italiano, Arrosto di Vitello. Snacks/Andere: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Noci. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|