Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 67,17g | Eiwit: 39,35g | Kolhy: 61,93g.
Ontbijt: Davert Hanfsamen, Ungeschält, Dattel, REWE Kulturheidelbeeren, Zitronensaft, Myprotein Gerstengraspulver, Leinsamen. Lunch: Haferflocken, Hirse. Diner: Gekochtes Ei, Kakaopulver (Ungesüßt), REWE Avocado, Xylitol. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heika1998's Gewicht Geschiedenis
|