Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 69,62g | Eiwit: 87,31g | Kolhy: 117,87g.
Ontbijt: Hacendado Fresa o Freson, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Mercadona Copos de Avena, Clara de Huevo, Zumo de Naranja Natural, Café Cortado. Lunch: Pay Pay Chipirones Enteros Rellenos, Crema de verduras con jamón. Diner: Hacendado Fresa o Freson, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Salsa Yogur, Albo Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Clara de Huevo. Snacks/Andere: Hacendado Nuez Mondada, Nestlé Bombones Caja Roja. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bseijo's Gewicht Geschiedenis
|