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☢️Donnerstag, 16.03.17
16. Fastentag
Gewicht: 63,5 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 13,60 % (- 0,04 %)
Heute gibt's in der Firma Mettbrötchen.
Mal schauen, wie weit wir mit 2 Kilo Mett kommen für 7 Personen. 😉😃🍀
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63,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2203 kcal
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Vet: 62,96g | Eiwit: 116,53g | Kolhy: 289,18g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Mettbrötchen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten. Diner: Edeka Studentenfutter, Gutknecht Hähnchen Nuggets, Holstensegen Wellenschnitt Pommes Frites. Snacks/Andere: Banane, Kaffee mit Milch. meer...
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1557 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren en 35 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen und guten Appetit....
16 mrt 17 door lid: pmb0815
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Die kannst nachher alle 7 Rollen...
16 mrt 17 door lid: marcothebrain
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Guten Morgen zusammen! 😃 Da kannst du recht haben Marco! 😂
16 mrt 17 door lid: Everlost
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Hab schon ewig keines mehr gegessen, die sind hier aber auch nicht üblich.
16 mrt 17 door lid: marcothebrain
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sollte reichen. meine kollegin und ich hatten gestern mettwoch mit zwiebeln. für 2 brötchen pro nase reichen 250g
16 mrt 17 door lid: Multigirl80
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Hier in der Region sind diese ziemlich üblich... 😉 😊
16 mrt 17 door lid: Everlost
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16 mrt 17 door lid: Casimir123
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16 mrt 17 door lid: LillyMunster82
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ich glaube das es ihn gibt.
16 mrt 17 door lid: Multigirl80
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Mettbrötchen ist auch so ne Erfindung, wo es mich sehr schüttelt. Dann lieber ne Torte deiner Frau. Ganz! 😂
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Das Mett muss richtig gut gewürzt sein, damit ich vergesse, dass es rohes Fleisch ist
16 mrt 17 door lid: Claudia2305
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16 mrt 17 door lid: Viviace
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16 mrt 17 door lid: Claudia2305
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Das ist eine lokale Spezialität hier in der Region, etwas feiner als Mett und mit einer scharf-würzigen Gewürzmischung...gibt es hier an der Fleischtheke 😉
16 mrt 17 door lid: Viviace
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Oh, das hört sich ja mal gut an 😊
16 mrt 17 door lid: Claudia2305
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Jupp, ist auch sehr beliebt hier 👍
16 mrt 17 door lid: Viviace
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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