Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2017
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 56,57g | Eiwit: 80,41g | Kolhy: 76,29g.
Ontbijt: Ginger, Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Plain Soymilk, Walnuts, Really Raw Honey Raw Honey, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Bananas. Lunch: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Old El Paso Medium Taco Sauce, Mt. Olive Jalapeno Slices, Cilantro (Coriander), Great Value Romaine Lettuce, Bragg Liquid Aminos, Great Value Cod Fillet. Diner: Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Andere: Meijer Raw Pecans, Tuna Fish Salad, Red Table Wine, Humm Pomegranate Lemonade Kombucha. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lianepeek's Gewicht Geschiedenis
|