Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2017
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 31,78g | Eiwit: 27,39g | Kolhy: 74,64g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясницкий Ряд Ветчинная Салями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Lunch: Каждый День Кета Слабосоленая, Коньяк, Коньяк, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Суп-Лапша с Говядиной. Diner: Яшкино Пряники Классические, Bona Vita Батончик Орехи и Семечки, Яшкино Пряники Классические. meer...
|
|
2920 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рараrtis's Gewicht Geschiedenis
|