Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2017
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 153,38g | Kolhy: 135,61g.
Ontbijt: Fit Parad Заменитель Сахара, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Hard Body Протеин Super Whey. Lunch: Кофе (из Растворимого Порошка), Домик в деревне Молоко 0,5%, Каравай Бублик Украинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Укроп, Листья Салата, Куриная Грудка Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diamont_snow's Gewicht Geschiedenis
|