Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2017
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2392 kcal
|
Vet: 83,27g | Eiwit: 89,51g | Kolhy: 322,88g.
Ontbijt: Vivo Meglio Yogurt Bifidus Cereali. Lunch: Caffè Zuccherato, Banana, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prosciutto Cotto, Chef Panna da Cucina, Conad Tortellini con Prosciutto Crudo. Diner: Caffè Zuccherato, Arance, Mela, Coop Pecorino Romano, Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella, Findus Sofficini Funghi e Mozzarella, Nduja, Conad Pane Integrale a Fette, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Pane Italiano. Snacks/Andere: Grana Padano Grana Padano, San Carlo Classica. meer...
|
|
2523 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|