Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2012
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 83,18g | Eiwit: 112,45g | Kolhy: 140,54g.
Ontbijt: Original Soy Light, ViSalus, strawberries, half and half. Lunch: Original Light Soy, ViSalus. Diner: lettuce, ranch light, grape tomatoe, shredded cheese, hard boiled. Snacks/Andere: Lindt, mango pico de gallo, lean deli ham, ranch light dressing, apple, raw almonds, cooked white meat chicken, brocolli. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HappyTail's Gewicht Geschiedenis
|