Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2012
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 55,54g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 229,12g.
Ontbijt: Vegemite, Coffee with Milk, Hi-Lo Milk, Gold'n Canola lite, 9 Grain Wholemeal Bread, Weetbix. Lunch: Little Greek Blueberry. Diner: Meat Filled Ravioli. Snacks/Andere: Pineapple Lumps, Iced Coffee Light 600 Ml. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nakedlook's Gewicht Geschiedenis
|