Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2012
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 87,77g | Eiwit: 59,23g | Kolhy: 238,99g.
Ontbijt: Light & Fit Yogurt, Goldfish. Lunch: Sprite, Ketchup, Seasoned Curly Fries (Small), Jack's Spicy Chicken Sandwich. Diner: Quiche. Snacks/Andere: Smart Pop 94% Fat Free Butter, Apple, Water. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 12 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 8 minuten, Rusten - 3 uren en 12 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hyper8's Gewicht Geschiedenis
|