Tina1407's Logboek, 18 mrt 17

Wow ich kann es noch gar nicht glauben ☺️
Mein Hochzeitsgewicht und so wenig hab ich vor knapp 4 Jahren Anfang der 2. Schwangerschaft gehabt 😍
Allen ein schönes Wochenende ☀️ auch wenn bei mir die Sonne sich versteckt 😒
75 kg Tot nu toe verloren: 25 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2017:
1493 kcal Vet: 59,83g | Eiwit: 106,93g | Kolhy: 128,77g.   Ontbijt: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Dulano Truthanbrust, Hofburger Käse-Snack Gouda, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Orangen, Grafschafter Eiweißbrot. Lunch: Bofrost Hühnerfrikassee-Pfanne. Diner: Dulano Truthanbrust, K-Classic Gouda, Goldessa Balance, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkorn-Brot (Roggenvollkornbrot), Lidl Pistazien, Frühlingszwiebeln, Kühne Salata, Dulano Truthanbrust, Rapsöl, Champignons Frisch, Gewöhnlicher Feldsalat. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
25 Kg, W O W !!! :) 
19 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
Oh ja ist mir gar nicht aufgefallen 😍 Danke das du mich darauf aufmerksam gemacht hast! Zur Belohnung gab es eine Laufhose in 40😁  
21 mrt 17 door lid: Tina1407
Wow, einfach klasse! 
21 mrt 17 door lid: elfchen1986

     
 

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