Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2017
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3609 kcal
|
Vet: 104,72g | Eiwit: 109,81g | Kolhy: 537,70g.
Ontbijt: Cornetto alla Marmellata, Caffè Zuccherato, Vivo Meglio Yogurt Bifidus Cereali. Lunch: Banana, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Diner: Heineken Birra, Crostata, Pizza Margherita, Mulino Bianco Pancarrè, Pane Italiano, Ricotta (Latte Intero), Beretta Cacciatore. Snacks/Andere: Ciambelle Zuccherate o Glassate. meer...
|
|
2339 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 18 uren en 25 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|