Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2017
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 110,94g | Eiwit: 88,68g | Kolhy: 192,87g.
Ontbijt: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Оладьи на Кефире, Сыр Адыгейский. Lunch: Фундук, Красное Яблоко, Кефир 1%, Творог 9%. Diner: Грудка Индейки, Приготовленная Тыква, Масло Подсолнечное, Редька. Snacks/Andere: Rainbow Какао, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Русская Нива Медовик Классический. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061981's Gewicht Geschiedenis
|