Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2012
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 81,87g | Eiwit: 91,51g | Kolhy: 33,26g.
Ontbijt: atkins shake, creamer, splenda, coffee. Lunch: jello sugar free snack, crystal light, kraft mayonnaise, canned chicken breast, Sweet Red Peppers, kraft american cheese, oven roasted turkey breast. Diner: peanuts, sauteed mushrooms , texas roadhouse green beans, house salad texas roadhouse, ground beef. Snacks/Andere: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tsmamma's Gewicht Geschiedenis
|