Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2017
|
152,9 kg
Tot nu toe verloren: 59,4 kg.
Nog te gaan: 62,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2723 kcal
|
Vet: 63,87g | Eiwit: 82,31g | Kolhy: 219,45g.
Ontbijt: Vodka. Lunch: Progresso Vegetable Classics Vegetable Soup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Psst Chicken Patties, Tomatoes, Mayonnaise. Diner: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potato Salad with Egg, Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Kraft Shake 'n Bake Original Chicken, Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli. meer...
|
|
4697 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rambler747's Gewicht Geschiedenis
|