|
Low cal day yesterday did the trick - back under 150 finally - just.... wine and chocolate festival tonight - have to be on my best behavior!
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 25,47g | Eiwit: 87,92g | Kolhy: 132,25g.
Ontbijt: french vanilla creamer, Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, coffee. Lunch: Mixed Salad Greens, fat free sun dried tomato dressing, bacos. Diner: potato, chicken breast, broccoli and carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megan4's Gewicht Geschiedenis
|