Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 91,85g | Eiwit: 125,75g | Kolhy: 193,91g.
Ontbijt: Сырко Творожный Сыр, Чай, Киви, Банан. Lunch: Сбарро Стафф с Брокколи и Шпинатом, IL Патио Минестроне. Diner: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мёд, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока Черника, Рибай Стейк. meer...
|
|
3089 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|