Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 90,84g | Eiwit: 79,38g | Kolhy: 226,60g.
Ontbijt: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Рафаэлло Конфета, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Куриный Жареный Рис. Diner: Кефир 2,5%, Помело, Своя Компания Борщ со Сметаной, Хлеб. Snacks/Andere: Грейпфрут (Розовый и Красный), Мандарины, Миндаль, Салат Крабовый, Мортадель Бастурма, Русский аппетит Самса с Сыром. meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greenbum's Gewicht Geschiedenis
|