Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 32,08g | Eiwit: 52,48g | Kolhy: 298,94g.
Ontbijt: Bananas, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Lunch: Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Apples, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Diner: Kraft Macaroni & Cheese Original, Great Value Enriched Hamburger Buns, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Snacks/Andere: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Charms Blow Pop (18g), Jolly Rancher Hard Candy. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Douchen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Yoga - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|