Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2540 kcal
|
Vet: 106,63g | Eiwit: 168,65g | Kolhy: 234,43g.
Ontbijt: AdeS Leche de Soya, Aguacate, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Jugo de Toronja, Huevo. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Kraft Queso Parmesano Rallado, Espaguetis, Queso Panela, Papaya, Verduras al Vapor, Hunts Salsa BBQ, Jamón de Pavo. Diner: AdeS Leche de Soya Light, Champiñones, Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Linaza, Bimbo Thins Multigrano, Jitomate, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res Magra. Snacks/Andere: Queso Panela, Almendras, Jamón de Pavo, Dolce Gusto Café Au Lait. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|