Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2012
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 63,94g | Kolhy: 293,23g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Chorizo, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Tortilla Corn Chips, Guacamole, Guacamole, Matzos crackers, Banana Muffin. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|